Финансовая випассана
8-дневный ретрит по практике медитации, возвращающий контроль над вниманием, жизнью и доходом. Тишина, в которой слышно, какие решения действительно делают вас богаче.
27 июня — 05 июля, Ленинградская область
22 апреля — 01 мая, Крым
Дмитрий Толстяков — автор и эксперт в области личных финансов, инвестиций и управления капиталом. Создаю культуру осознанных инвестиций без суеты, с долгосрочной стратегией и внутренним смыслом
Финансовая випассана
8-дневный ретрит по практике медитации, возвращающий контроль над вниманием, жизнью и доходом. Тишина, в которой слышно, какие решения действительно делают вас богаче.
27 июня — 05 июля, Ленинградская область
22 апреля — 01 мая, Крым
Дмитрий Толстяков — автор и эксперт в области личных финансов, инвестиций и управления капиталом. Создаю культуру осознанных инвестиций без суеты, с долгосрочной стратегией и внутренним смыслом
Мы живём во времена, когда деньги — это не только цифры, но и тревога.
Тревожный ум не способен к точным решениям.
Большинство людей умеют работать, но не умеют видеть: что движет их решениями.
Випассана — это инструмент ясно видеть причины того, что мы называем своей жизнью. Качество внимания сегодня — это новый капитал.
Вы постепенно погружаетесь в тишину, снижаете внутренний шум и начинаете слышать себя — глубинные процессы ума. Випассана — это тренировка ума, практичная и прикладная, как тренировка тела.
Вы учитесь замечать свои реакции, видеть собственные паттерны мышления, работать с вниманием и понимать, как именно устроены ваши эмоции и привычки.
Это вне религии, это не развлечение и не поиск духовных впечатлений. Мы работаем с внутренним состоянием на основе методик, которым более 2500 лет и эффективность которых подтверждена современными нейроисследованиями.
После шести дней тишины нас ждёт мягкий выход — спокойный переход обратно в обычный ритм.
Это похоже на состояние после информационного голодания: мир становится ярче, тишина внутри — глубже, а движения — осознаннее.
Совместные прогулки, телесные практики, беседы и знакомство с людьми, с которыми провели в молчании почти неделю — необычный опыт, который создаёт естественное чувство доверия.
Основа: традиционная техника наблюдения за умом, эмоциями и телом.
6 полных дней молчания, диджитал-детокса и интенсивной медитации.
Мягкая интеграция после ретрита
Что такое
«Финансовая випассана»
01
03
Во время ретрита я буду мягко вплетать в ежедневные беседы и короткие вечерние встречи темы, которые напрямую связаны с тем, как мы принимаем финансовые и жизненные решения.
Это спокойное, глубокое объяснение того, как работает наш ум — и почему именно он определяет качество наших действий, стратегий и результатов.
Мои авторские сессии о природе богатства, карме действий, механике решений и буддийской этике благополучия.
02
Подъём
Сидячая медитация
Йога/Зарядка
Сидячая медитация
Завтрак/Душ/Труд
Сидячая медитация
Инструкции по медитации
Ходячая медитация
Сидячая медитация
Обед/Отдых
Сидячая медитация
Ходячая медитация
Инструкции по медитации
Ходячая медитация и интервью
Сидячая медитация
Напитки/Отдых/Душ
Метта-медитация
Ходячая медитация
Сидячая медитация
Отход ко сну
Беседа с учителем, ответы на вопросы и совместная практика
5:00 – 5.30
5:30 – 6:00
6:00 – 7:00
7:00 – 7:30
7:30 – 09:00
9:00 - 9.30
9:30 – 10:30
10:30 – 11:00
11:00 – 11:30
11:30 – 13:30
13:30 – 14:00
14:00 – 14:30
14:30 – 15:30
15:30 – 16:00
16:00 – 16:30
16:30 – 18:30
18:30 – 19:00
19:45 – 20:15
20:15 – 20:45
21:00 – 21:30
19:00 – 19:45
Примерное расписание основной части ретрита
Для кого эта программа
Для тех, кто устал от перегруза, постоянной стимуляции и хочет вернуть себе внимание.
Кто давно ищет возможность побыть в тишине без телефона и внешнего шума.
Кто хочет восстановить энергию и перестать жить в режиме хронической усталости. Просто восстановить здоровье
Для людей, которым нужен «другой» формат отдыха — без развлечений, а с глубоким смыслом.
Для тех, кто хочет прожить неделю на природе и дать уму пространство для замедления.
Кому важно услышать свою интуицию и перестать принимать решения из тревоги.
Для тех, кто давно хотел попробовать медитацию, но не понимал, как правильно начать и встроить практику в свою жизнь.
Кто хочет ясности и точности в своей финансовой жизни и долгосрочном построении капитала.
Что за медитация такая?
Техника, которую мы используем, — это светская медитация (практика осознанности, известная на западе как mindfulness), адаптированная под современного человека.
Она не требует религиозной веры, не опирается на ритуалы и не предполагает принятия какой‑либо философской системы.
Это методика тренировки внимания, основанная на наблюдении за телом, дыханием и умственными процессами. Её цель проста: научить вас замечать то, что происходит внутри, прежде чем вы автоматически реагируете.
01
02
03
Во время ретрита мы будем практиковать несколько форм медитации:
Сидячая медитация — классическая практика наблюдения за дыханием, ощущениями и умом.
Ходячая медитация — практика, позволяющая увидеть, что внимание можно удерживать и в движении.
Медитация во время повседневной активности — простые бытовые действия, выполняемые в полном присутствии.
Чтобы тело поддерживало практику, в программе будут утренние занятия йогой.
Помимо инструкций, каждый день мы будем проводить короткие сессии вопросов и ответов. Вопросы участники передают письменно — это сохраняет тишину и помогает не разрушать состояние практики.
Ответы даются в конце дня, чтобы всё услышанное ложилось мягко и не нарушало целостность тишины.
Ведущий ретрита: Дмитрий Толстяков
Создатель школы инвестиций FIN-RA с миссией: превратить инвестиции в инструмент личностного роста
Более 10 лет самостоятельной практики, 7 личных ретритов с 2013 года
Преподаю личные финансы с 2017 года. Более 150 000 студентов
Аспирант философских наук, пишу диссертацию по буддийской философии, исследую буддийскую экономику и природу решений.
Автор книги «Карма в кармане» о связи ума, действий и благополучия.
Сертификационный курс NDC5 по буддийской философии при Tibetan House в Дели, под руководством геше Дордже Дамдула.
«Пожалуй, сейчас это моя самая сильная трансформационная программа, которую я в принципе способен вам дать».
ретритный центр Дана
Ретритный центр «Дана» в Крыму — классическое пространство для тишины и практики, расположенное в красивейших крымских горах.
Заезд.
22 апреля
Шесть полных дней практики медитации.
23 апреля — 28 апреля
Мягкий выход из ретрита, интеграция, нетворкинг.
29 апреля — 30 апреля
Выезд.
1 мая
22 апреля — 01 мая, Крым
Домики деревянные. Внутри два полноценных оборудованных спальных места (матрас, качественное постельное белье, одеяло, подушки, полотенчик).
Комфортные домики
Отдельное помещение, где есть все необходимое — санузел, умывальники и душевые кабинки.
Удобства
Качественная изысканная вегетарианская диета с акцентом на детокс и оздоровление: изобилие фруктов и орехов, салатов, суперфуды, свежевыжатые соки, китайский чай, церемониальный какао.
Вегетарианское питание
Домики деревянные. Внутри два полноценных оборудованных спальных места (матрас, качественное постельное белье, одеяло, подушки, полотенчик).
Комфортные домики
Отдельное помещение, где есть все необходимое — санузел, умывальники и душевые кабинки.
Удобства
Качественная изысканная вегетарианская диета с акцентом на детокс и оздоровление: изобилие фруктов и орехов, салатов, суперфуды, свежевыжатые соки, китайский чай, церемониальный какао.
Вегетарианское питание
Есть несколько удобных вариантов пути:
Самолётом — до Краснодара, Сочи или Минеральных Вод, далее пересадка на наземный транспорт (автобус или поезд).
Прямым поездом — из Москвы и Санкт-Петербурга ходит поезд «Таврия» (подробности: grandtrain.ru).
Автомобилем — можно доехать самостоятельно или с попутчиками; участники часто кооперируются и едут вместе.
После регистрации мы создадим чат, и пришлём информацию со всеми актуальными вариантами дороги и удобными маршрутами.
Ретритный центр находится в Крыму: Бахчисарайский район, село Соколиное.
Стоимость программы включает в себя всё необходимое для глубокого погружения, спокойной работы ума и комфортного проживания. Мы сознательно сделали формат «под ключ», чтобы вы могли полностью посвятить время практике.
Стоимость участия в программе
Шесть полных дней интенсивной практики в молчании
Практика проходит под руководством Дмитрия Толстякова.
Комфортное проживание в двухместных ретритных домиках
Тихие деревянные дома, свежий воздух, природное окружение — условия, которые поддерживают работу с вниманием и помогают телу расслабиться.
3-разовое сбалансированное вегетарианское питание
Пища готовится из продуктов, выращенных на пермакультурном огороде центра. Простая, чистая, питательная еда, которая не перегружает организм и помогает удерживать ясность ума.
Всё оборудование для практики
Подушки для медитации, коврики для йоги, пледы — всё уже на месте
105 000 ₽
99 000 ₽
Повышение цены с 28.02.2026!
Дополнительная двухдневная программа после завершения ретрита
Эти два дня помогают мягко выйти из молчания, интегрировать пережитый опыт и перенести инсайты в повседневную жизнь и финансовую сферу.
50 мест
осталось
Стоимость программы включает в себя всё необходимое для глубокого погружения, спокойной работы ума и комфортного проживания. Мы сознательно сделали формат «под ключ», чтобы вы могли полностью посвятить время практике.
Стоимость участия в программе
Шесть полных дней интенсивной практики в молчании
Практика проходит под руководством Дмитрия Толстякова.
Комфортное проживание в двухместных ретритных домиках
Тихие деревянные дома, свежий воздух, природное окружение — условия, которые поддерживают работу с вниманием и помогают телу расслабиться.
3-разовое сбалансированное вегетарианское питание
Пища готовится из продуктов, выращенных на пермакультурном огороде центра. Простая, чистая, питательная еда, которая не перегружает организм и помогает удерживать ясность ума.
Всё оборудование для практики
Подушки для медитации, коврики для йоги, пледы — всё уже на месте
105 000 ₽
99 000 ₽
Повышение цены с 28.02.2026!
Дополнительная двухдневная программа после завершения ретрита
Эти два дня помогают мягко выйти из молчания, интегрировать пережитый опыт и перенести инсайты в повседневную жизнь и финансовую сферу.
50 мест
осталось
Карельский перешеек
Ретрит-центр «Вкус жизни» находится в 70 км от Санкт-Петербурга, в глубине соснового леса на берегу старинного озера Красавица — вокруг только лес, озеро и чистый воздух.
Заезд.
27 июня
Шесть полных дней практики медитации.
28 июня — 3 июля
Мягкий выход из ретрита, интеграция, нетворкинг.
4 июля
Выезд.
5 июля
27 июня — 05 июля, Ленинградская область
В посёлке всего 10 просторных коттеджей — площадью от 150 до 250 метров. В каждом коттедже кухня, просторная гостиная, 4−5 спален, 2 санузла, камин, сауна и большая терраса с невероятным видом на озеро, лес и посёлок.
Дома с панорамным видом на озеро
Насладитесь уютной обстановкой, декорированной в природных тонах с панорамными видами на озеро.
Талантливые шеф-повара готовы порадовать вас изысканными блюдами, приготовленными из свежих и качественных ингредиентов. Меню адаптируются под любые диетические и кулинарные предпочтения.
Уютный ресторан «Вкус жизни»
Уникальный тип бани, не имеющий противопоказаний. В парилке или горячем чане вы сможете освободить своё тело от токсинов, а затем освежиться в ледяной купели.
А после банных процедур — насладиться спокойствием в комфортабельной зоне отдыха с панорамным остеклением, где взору открывается вид на сосновый лес и озеро Красавица.
Банный клуб
В посёлке всего 10 просторных коттеджей — площадью от 150 до 250 метров. В каждом коттедже кухня, просторная гостиная, 4−5 спален, 2 санузла, камин, сауна и большая терраса с невероятным видом на озеро, лес и посёлок.
Дома с панорамным видом на озеро
Насладитесь уютной обстановкой, декорированной в природных тонах с панорамными видами на озеро.
Талантливые шеф-повара готовы порадовать вас изысканными блюдами, приготовленными из свежих и качественных ингредиентов. Меню адаптируются под любые диетические и кулинарные предпочтения.
Уютный ресторан «Вкус жизни»
Уникальный тип бани, не имеющий противопоказаний. В парилке или горячем чане вы сможете освободить своё тело от токсинов, а затем освежиться в ледяной купели.
А после банных процедур — насладиться спокойствием в комфортабельной зоне отдыха с панорамным остеклением, где взору открывается вид на сосновый лес и озеро Красавица.
Банный клуб
Добраться до коттеджного поселка Русская Красавица можно как на автомобиле, так и на общественном транспорте.
Автомобилем: из Санкт-Петербурга по трассе А-181 (Кола) или по трассе R23 через Выборг. Расстояние составляет примерно 70−90 км в зависимости от выбранного маршрута. По дороге через п. Межозерное: следуйте по крупной дороге до населенного пункта Межозерное и сверните в направление к поселку Русская Красавица согласно указателям.
Поездом: до станции Зеленогорск, Рощино или Каннельярве (зависит от доступности маршрутов на текущий сезон). От станции до поселка можно добраться на такси или местном автобусе (сервис такси/каршеринга может быть доступен в зависимости от расписания).
Автобусом/маршруткой: из Санкт-Петербурга и Выборга идут рейсы в направлении Межозерное или ближайших крупных остановок. Далее потребуется такси или трансфер до поселка Русская Красавица.
Ретритный центр находится в Ленинградской области, Выборгский район, п. Русская Красавица
Стоимость программы включает в себя всё необходимое для глубокого погружения, спокойной работы ума и комфортного проживания. Мы сознательно сделали формат «под ключ», чтобы вы могли полностью посвятить время практике.
Стоимость участия в программе
Двухместное размещение
Шесть полных дней интенсивной практики в молчании
Практика проходит под руководством Дмитрия Толстякова.
Комфортное проживание в домиках коттеджного типа
Размещение — по 2 человека в комнате, с удобствами внутри коттеджа. Красивые просторные коттеджи с гостиной, тихими деревянными интерьерами, свежим воздухом и природным окружением создают условия, в которых внимание проясняется, а тело естественно расслабляется.
3-разовое сбалансированное вегетарианское питание
Питание — ресторанного уровня: простая, чистая и питательная вегетарианская кухня, которую участники ретритов называют лучшей вегетарианской едой, которую они когда‑либо пробовали — лёгкой для организма и поддерживающей ясность ума.
149 000 ₽
139 000 ₽
Повышение цены с 28.02.2026!
Дополнительная однодневная программа после завершения ретрита
Этот день поможет мягко выйти из молчания, интегрировать пережитый опыт и перенести инсайты в повседневную жизнь и финансовую сферу.
Одноместное размещение
Шесть полных дней интенсивной практики в молчании
Практика проходит под руководством Дмитрия Толстякова.
Комфортное проживание в домиках коттеджного типа
Красивые просторные коттеджи с гостиной, тихими деревянными интерьерами, свежим воздухом и природным окружением создают условия, в которых внимание проясняется, а тело естественно расслабляется. Размещение — по одному человеку в комнате, для максимального уединения и тишины.
3-разовое сбалансированное вегетарианское питание
Питание — ресторанного уровня: простая, чистая и питательная вегетарианская кухня, которую участники ретритов называют лучшей вегетарианской едой, которую они когда‑либо пробовали — лёгкой для организма и поддерживающей ясность ума.
225 000 ₽
218 000 ₽
Повышение цены с 28.02.2026!
Дополнительная однодневная программа после завершения ретрита
Этот день поможет мягко выйти из молчания, интегрировать пережитый опыт и перенести инсайты в повседневную жизнь и финансовую сферу.
42 места
осталось
4 места
осталось
Стоимость программы включает в себя всё необходимое для глубокого погружения, спокойной работы ума и комфортного проживания. Мы сознательно сделали формат «под ключ», чтобы вы могли полностью посвятить время практике.
Стоимость участия в программе
Двухместное размещение
Шесть полных дней интенсивной практики в молчании
Практика проходит под руководством Дмитрия Толстякова.
Комфортное проживание в домиках коттеджного типа
Размещение — по 2 человека в комнате, с удобствами внутри коттеджа. Красивые просторные коттеджи с гостиной, тихими деревянными интерьерами, свежим воздухом и природным окружением создают условия, в которых внимание проясняется, а тело естественно расслабляется.
3-разовое сбалансированное вегетарианское питание
Питание — ресторанного уровня: простая, чистая и питательная вегетарианская кухня, которую участники ретритов называют лучшей вегетарианской едой, которую они когда‑либо пробовали — лёгкой для организма и поддерживающей ясность ума.
149 000 ₽
139 000 ₽
Повышение цены с 28.02.2026!
Дополнительная однодневная программа после завершения ретрита
Этот день поможет мягко выйти из молчания, интегрировать пережитый опыт и перенести инсайты в повседневную жизнь и финансовую сферу.
Одноместное размещение
Шесть полных дней интенсивной практики в молчании
Практика проходит под руководством Дмитрия Толстякова.
Комфортное проживание в домиках коттеджного типа
Красивые просторные коттеджи с гостиной, тихими деревянными интерьерами, свежим воздухом и природным окружением создают условия, в которых внимание проясняется, а тело естественно расслабляется. Размещение — по одному человеку в комнате, для максимального уединения и тишины.
3-разовое сбалансированное вегетарианское питание
Питание — ресторанного уровня: простая, чистая и питательная вегетарианская кухня, которую участники ретритов называют лучшей вегетарианской едой, которую они когда‑либо пробовали — лёгкой для организма и поддерживающей ясность ума.
225 000 ₽
218 000 ₽
Повышение цены с 28.02.2026!
Дополнительная однодневная программа после завершения ретрита
Этот день поможет мягко выйти из молчания, интегрировать пережитый опыт и перенести инсайты в повседневную жизнь и финансовую сферу.
42 места
осталось
4 места
осталось
Что обычно говорят участники после випассаны?
«У меня впервые за долгое время тихо в голове»
«Я понял(а), как много решений я принимал(а) на автомате»
«Я теперь точно знаю, что мне надо делать»
«Вернулось ощущение опоры: я снова чувствую себя собранным(ой)»
«Стал(а) лучше спать, и тело наконец отдохнуло»
«Увидел(а), откуда берётся моя спешка и почему она меня разрушала»
«Я хочу сделать медитацию постоянной привычкой в своей жизни»
«Мне стало очевидно, что я больше, чем деньги, статус и бесконечная гонка»
«Я понял(а), что богатство — это состояние ума, а не только цифры»
Внимательно прочитайте все вопросы и правила перед бронированием
Ретрит — это глубокая внутренняя работа, требующая тишины, уважения и дисциплины.
Если участник грубо нарушает правила и тем самым мешает процессу группы, организаторы оставляют за собой право завершить его участие и покинуть расположение центра, чтобы сохранить условия практики для остальных.
Можно ли выходить за территорию центра и ходить по своим делам?
Нет. На протяжении всего ретрита участникам не разрешается покидать территорию центра. Выход возможен только по согласованию с организаторами и лишь в исключительных случаях.
Во время курса полностью исключаются мобильные телефоны, любые электронные устройства и любые формы развлечений. Также не допускаются внешние контакты — это важно для сохранения тишины, глубины и целостности практики.
Как одеваться на время ретрита?
Одежда должна быть скромной, удобной и не привлекающей внимания. Мы просим не надевать прозрачную, открытую или слишком облегающую одежду. Шорты, короткие юбки и любую одежду выше колена также носить нельзя.
В идеале одежда должна закрывать тело, быть чистой, опрятной и не создавать лишнего визуального стимула для других участников. Украшения, аксессуары и яркие элементы одежды на ретрите не нужны.
Нижнее бельё обязательно; для женщин — обязательно ношение бюстгальтера.
Главный принцип — комфорт, простота и уважение к общей практике сосредоточенности.
Этот ретрит про эзотерику? Не нарушит ли он мою веру?
Нет. Ретрит абсолютно нейтрален по отношению к вашим верованиям и мировоззрению.
Он не содержит никаких элементов поклонения, молитв, религиозных символов, ритуалов или обязательств, связанных с той или иной традицией.
Здесь нет догматических требований и нет религиозной литературы. Это полностью светская программа, основанная на практике внимания и работе с состоянием ума — и она подходит людям любой веры или культурного фона.
Нужно ли молчать все дни ретрита?
Да. Это одно из ключевых условий практики. Тишина означает полный отказ от любых форм общения с другими участниками: разговоров, жестов, знаков, мимики, взглядов, записок и любых попыток взаимодействия.
Это не туристический отдых, где можно читать книги или заниматься творчеством. Это пространство, созданное специально для глубокой работы ума, где отсутствие внешнего контакта — важная часть метода.
При необходимости вы можете обратиться к администратору или сотрудникам ретрита по вопросам питания, размещения, здоровья и других бытовых ситуаций — если это не нарушит тишину и практику других участников.
Но в идеале такие контакты должны быть сведены к минимуму.
Что, если я не могу так долго сидеть?
Это совершенно нормальная трудность — почти все современные люди сталкиваются с ней на первом ретрите. Мы не привыкли сидеть на подушке для медитации по несколько часов в день, и дискомфорт в теле — естественная часть процесса.
Важно понимать: на ретрите такие ощущения становятся объектом практики. Мы учимся замечать, что происходит в теле и уме, не убегая от этого и не реагируя автоматически.
Кроме того, заранее, в чате ретрита, мы отправим набор простых упражнений для улучшения мобильности суставов и мягкой подготовки тела к длительному сидению.
Если же у вас возникнут серьёзные физиологические трудности, мы предусмотрели варианты:
- вы сможете использовать специальные стулья или скамейки для медитации;
- в отдельных случаях можно заменить часть сидячей практики медитацией ходьбы;
- на инструктаже мы подробно объясним, как корректно менять позу, не нарушая практику других участников.
Подходит ли этот ретрит для новичков? Пойму ли я все инструкции?
Да. Этот ретрит полностью составлен именно для новичков.
На классических ретритах одна сессия медитации длится 45 минут.
В нашей программе длительность сокращена до 30 минут, а между практиками предусмотрено чуть больше отдыха. Это делает формат мягким, безопасным и идеально подходящим для первого опыта.
Все инструкции будут максимально понятными, подробными и точными — так, чтобы вы не могли ошибиться в технике. Каждый шаг объясняется ясно, без мистики и без терминологии, понятной только опытным практикам.
Этот ретрит создан для тех, кто никогда не медитировал, но хочет начать правильно.
Что, если у меня есть привычки или зависимости, например курение?
На время ретрита полностью запрещено использование любых интоксикантов: сигарет, алкоголя, никотиновых устройств, наркотических веществ и любых стимуляторов.
Это одно из базовых правил программы. Нарушение правила трезвости приводит к немедленному исключению из ретрита, поскольку такие нарушения разрушают практику и мешают другим участникам.
Если у вас есть клинические зависимости, вы состоите на учёте в диспансере или имеете выраженные психические расстройства, участие в ретрите вам не рекомендуется.
Ретрит — это глубокая внутренняя работа, и он подходит только тем, кто находится в стабильном состоянии и может безопасно выдерживать практику тишины и самоисследования.
Можно ли участвовать в ретрите с мужем или женой?
Да, вы можете участвовать в ретрите вместе со своим супругом или супругой.
Например, на своём первом ретрите я тоже был вместе с женой — и это возможно, если соблюдаются правила практики.
Важно понимать: на ретрите действует принцип разделения полов. В медитационном зале мужчины и женщины сидят отдельно. То же самое касается столовой и других общих пространств.
Кроме того, вы не должны контактировать со своей второй половиной в течение ретрита — ни словами, ни жестами, ни взглядами. Любая форма взаимодействия будет считаться нарушением правил, поскольку она разрушает тишину и отвлекает не только вас, но и других участников. Если вы готовы соблюдать эти условия, участвовать вместе можно.
Могу ли я приехать на ретрит, если я заболел?
Если вы чувствуете недомогание, повышенную температуру, признаки инфекции или любые другие проблемы со здоровьем, от участия в ретрите лучше отказаться. Медитация — это определенная нагрузка на нервную систему, и в состоянии болезни такая практика может ухудшить самочувствие.
Кроме того, один из принципов ретрита — не причинять вреда другим живым существам. Приехав на ретрит больным, вы можете поставить под риск других участников, что будет противоречить базовым этическим условиям программы.
Лучше полностью восстановиться и приехать в следующем потоке.
Если вы здоровы, возьмите с собой весь необходимый набор лекарств, которые используете в обычной жизни. Также учитывайте, что питание на ретрите — строго вегетарианское, и это часть практики.
Обязательно ли мне ходить на все практики, предусмотренные программой?
Да. Участие во всех практиках — обязательное условие ретрита.
Последовательность и целостность расписания создают общее поле практики и позволяют группе двигаться глубоко и безопасно.
Если вы пропускаете практики или систематически нарушаете расписание, мы будем вынуждены вежливо попросить вас покинуть программу без возврата оплаты. Это важно для сохранения дисциплины, уважения к группе и эффективности всей работы.
Придётся ли мне тратить какие-то дополнительные деньги во время программы?
Нет. Программа полностью покрывает проживание, питание, обучение и мягкий выход из ретрита.
Все необходимые условия для практики уже включены.
Единственное, о чём вам нужно позаботиться самостоятельно, — это транспортные расходы: добраться до центра и уехать после завершения программы.
Что за восемь предписаний, которые действуют на ретрите?
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от убийства любых существ.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от воровства.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от любой сексуальной активности.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от лжи.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от интоксикаций, уменьшающих осознанность.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от принятия твердой пищи после полудня.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от танцев, пения, прослушивания музыки, просмотра телевизора и использования украшений, парфюмерии и косметики.
- На время обучения я обязуюсь воздерживаться от использования высоких и чрезмерно удобных сидений или кроватей.
Возможен ли возврат средств?
Да. Возврат средств возможен, если вы отменяете участие не позднее чем за один месяц до начала программы.
© 2016-2025
ИП Толстяков Дмитрий Павлович
Все права защищены
ИП Толстяков Дмитрий Павлович
Все права защищены
Копирование материалов сайта без разрешения администрации запрещено
